Несколько эффективных способов сохранения сексуальной жизненной силы.

Китайская медицина предлагает множество решений для борьбы с сексуальными расстройствами. Хорошим решением также может быть обеспечение правильного питания. В меню рекомендуется включать натуральные афродизиаки, такие как устрицы, мидии, креветки, черепахи, яйца, мед, почки животных, перец, семена тыквы, чеснок, женьшень, морские коньки. Кроме того, в рацион можно добавить лук, китайский зеленый лук, соевые продукты, дичь, вино из винограда и даже куколок шелкопряда. Но проверенный и эффективный способ сохранения мужской силы остаётся актуальным. Препарат камагра купить можно у нас на сайте и наслаждаться любовью с новыми силами.
Позаботься об упражнениях
Китайцы являются сторонниками такой физической активности, которая не требует использования инструментов. Тай-чи, цигун популярны. В китайской медицине различают различные упражнения для поддержания сексуальной жизненной силы. Вот некоторые из них:
- стискивание зубов — упражнения следует выполнять несколько раз в день. Зубы слегка напряглись, как будто что-то жевало. Благодаря этому потенция усиливается.
- Растирание талии — массируйте колоду обеими руками снизу вверх. Повторите тридцать шесть, сохраняя прямой торс. Упражнение укрепляет сексуальную энергию.
- Массаж шеи — это нужно делать снизу вверх. Рекомендуется выполнить тридцать шесть повторений. Благодаря этому потенция усиливается.
- Вытягивание ушей — повышает эффективность и повышает сексуальную жизнеспособность.
- Массаж ступней ног — позволяет сохранить здоровье и укрепить потенцию. Рекомендуется делать это упражнение после купания.
Кроме того, хороший сон и одежда помогут вам насладиться сексом.

 
 

Комментариев нет.