Главное отличие боксерского мешка от груши — это не только его удлиненная цилиндрическая форма, но и большой вес. Производители спортивного инвентаря сегодня предлагают мешки разных размеров и весов. Чаще всего в спортивных залах можно встретить боксерские мешки весом около 32 кг. Они позволяют работать над ударами руками и комбинациями уларов руками и ногами.
Классификация боксерских мешков (типы):
1) Мешок боксерский цилиндрический (25-45 кг) поможет отработать самые разнообразные виды ударов, благодаря цилиндру и сфере, из которых состоит этот мешок.
2) Мешок боксерский водоналивной – боксёрский мешок на прочной устойчивой базе, устанавливаемый на полу (земле). Состоит из верхней части (мешка) и нижней части (основания). Верхняя часть выполняется в виде манекена человека или стандартного кожаного мешка, как у боксёрской груши. Нижняя часть для устойчивости снаряда заполняется водой или песком. При заполнении песком вес основания почти в 2 раза больше, чем при заполнении водой, что позволяет наносить более мощные удары по мешку. У большинства напольных мешков возможна регулировка мешка относительно основания по высоте. Наиболее удобен и безопасен для тренировок.
3) Мешок напольный детский – часто изготавливаются как мешок из прочной резины, накачанный воздухом и украшенный каким-либо детским рисунком. Детские мешки меньше и легче, чем мешки для взрослых спортсменов — стандартные размеры для надувных детских груш — диаметр 30 см, диаметр основания 38 см, высота детской боксёрской груши регулируется от 90 до 130 см. Недорого боксерский мешок купить предлагает компания “Бокс-плюс”
4) Мешок боксерский банан – Его придумали для кикбоксинга, чтобы бойцы могли отрабатывать низкие удары, удары ногами и подсечки. Весит такое снаряжение 90 кг, поэтому подходит для наращивания силы и мощи ударов.
5) Мешок боксерский конус (или “гильза”) – понадобится при отработке апперкотов и боковых, прямых ударов в голову. Цилиндрическая нижняя и конусообразная верхняя плоскости являются ударными поверхностями.
6) Мешок Кегля – предназначен для тренировок по различным видам единоборств и позволяет отрабатывать удары руками, ногами, коленями, всевозможные комбинации и серии ударов, а также технику клинча в тайском боксе.
7) Мешок апперкот (25-50 кг) – это горизонтально подвешиваемый мешок в виде цилиндра, он предназначен для отработки апперкотов или ударов снизу.
8) Мешок боксерский круглый – Круглая форма позволяет выполнять универсальные удары, варьируя углы и градусы ударов. Закругленная форма.
Груши
Боксерская груша необходима тем, кто хотел бы совершенствовать точность и мастерство своих ударов, отрабатывать их быстроту и силу.
Классификация боксерских груш (типы):
1) Груша каплевидная (набивная или пневматическая) – это спортивный снаряд, наполненный воздухом, необходимый для оттачивания резких быстрых ударов и отработки мгновенной реакции, связок с уклонами. Такая груша прикрепляется одним концом к специальному креплению, иногда также может быть натянутой между эластичными шнурами.
2) Груша на растяжках (набивная или пневматическая). Внутри нее находится воздушный балон. Груша прикреплена сверху и снизу на растяжках. При ударе груша, раскачиваясь быстро возвращается в исходное положение. Служит для отработки быстрых и точных ударов.
3) Груша скоростная (пневматическая) вешается на специальную платформу. Внутри такой груши находится воздушный балон как в мяче. При ударе по груше она ударяется о платформу и отталкивается, как мяч от стены, возвращаясь обратно. После чего боксер наносит следующий удар на встречу груши. Поддерживая этот ритм, спортсмен развивает умение наносить точные и быстрые удары. Длительная работа на снаряде улучшает скоростную выносливость.
4) Груша напольная (пневматическая). Тяжелая платформа стоит на полу, к ней пределан на пружину длинный штырь, а к штырю прикреплена груша. Внутри груши, так же воздушный балон. При ударе груша раскачивается на штыре за счет пружины. Данный снаряд как и предыдущий служит для отработки быстрых и точных ударов.
5) Настенная подушка – это особый вид боксерской груши, имеющий деревянный каркас, с помощью которого подушка крепится к стене. Ее толщина от 5 до 10 см, наполнителем являются войлок и поролон, уложенные слоями. Такой вид груши предназначается для отработки жесткости и силы ударов. Недорого боксерский мешок купить уфа можно тут https://box-plus.com
6) Настенная подушка для точности. Классический снаряд для отработки точных ударов по цели, которые используются в практике во всех видах единоборств – от таеквондо до муай тай. Отрабатываются как хуки, боковые удары так и удары ногами. Сверхпрочное настенное крепление и пружина.
7) Настольная груша – наиболее удобна для домашних тренировок благодаря своей компактности. Это спортивный снаряд, который имеет прочное крепление к столу, позволяющее выдерживать удары любой мощности.
Классификация типов груш (мешков) по предназначению:
1. Для серийных ударов – цилиндр большого объема и весом 60-110 кг. Для ее использования необходима мощная система крепления, которая будет обеспечивать безопасность бойца во время тренировки. Это спортивный снаряд профессиональных залов для спортсменов. И в связи с тем, что это довольно-таки тяжелый снаряд (до 110 кг), в комплекте он идет только лишь с подвесной системой, которая надежно защищает в период тренировки.
2. Для ударов только руками – наиболее универсальный вид боксерского снаряда, легкий, не требующий прочных креплений вид для оттачивания всех видов ударов руками. Может быть выполнена как в виде цилиндра, так и в виде груши. Данная груша является самым распространенным мешком, который демократичен как по весу, так и по своей стоимости. Эти два фактора привели к тому, что он одинаково популярен как в профессиональных залах, так и в тренировочных помещениях. Кстати именно этому мешку принадлежит роль родоначальника названия «груша», потому что он зачастую именно такую форму и имеет, иногда, как и его тяжелый собрат, бывает в цилиндрическом исполнении. Такой боксерский мешок позволяет эффективно отрабатывать довольно широкий спектр ударов. Идеально подходит для отработки ударов руками.
Наполнитель боксерской груши (мешка).
Набивная груша – подходит для любителей и новичков. Набивается пластиковой или резиновой крошкой или стружкой и смягчает дискомфорт от удара. Также груши набивают песком, тырсой, опилками (последние два вида наполнителя не очень практичны, ибо со временем слеживаются в камень). Резиновые наполнители не гниют, не стареют и не сваливаются. Однако вес такой груши будет более легким, а стоимость – более высокой. Настенные подушки наполняются слоями поролона и войлока.
Пневматическая или надувная груша – быстро восстанавливает форму после удара благодаря резиновой камере внутри. Ее подкачивают обычным насосом.
Наливная или гидрогруша – заполненная водой из плотной качественной резины, обычно в форме человеческой фигуры. Такая груша безопасна, бесшумна и долговечна. Вода легко сливается и груша удобно транспортируется. Благодаря «человеческой» форме такой вид груши поможет отточить все виды ударов во время боя.
Материал чехла боксерского мешка.
Груша может быть изготовлена из винила, кожзама, ПВХ или кожи. Кожа – универсальный и практичный материал, не рвущийся и не стягивающийся со временем. Однако груша с кожаным чехлом на порядок дороже, чем груши с чехлами из остальных материалов. Плюс винилового чехла – дешевизна и более легкое мытье груши. ПВХ и кожзам, несмотря на низкую стоимость, выходят из строя очень быстро.
Комментариев нет.