Страх, которым мы в состоянии управлять.

При лечении больных с фобией, прежде всего, психотерапевт и пациент проводят длительные психотерапии. В большинстве случаев тренировки мозга достаточно для преодоления фобии, с выдающимися результатами без лекарств.
На первом этапе поведенческой и когнитивной терапии пациент информируется о сути фобии и ходе самого лечения. Затем десенсибилизация проводится постепенно, шаг за шагом, то есть их снова учат пользоваться мозгом, что объект, животное, ситуация не опасны для пациентов.
В большинстве случаев первым шагом для профессионального психотерапевта в курске является научить человека расслабляться. Затем в расслабленном состоянии они представляют конкретную ситуацию, постепенно собирая вызывающие тревогу эффекты, пока тревога не снижается до уровня мысли.
Если пациент больше не боится идеи встречи, то опыт данной ситуации может постепенно испытываться, главным образом, с сопровождающей компанией, объектом, животным, моделью, чувством и действием с тревогой. Это повторяется до тех пор, пока страх значительно не уменьшится или не исчезнет вовсе.

 
 

Комментариев нет.